こんにちは😃

健康堂　大岡山院です。

最近は寒暖差が大きく体調を崩しやすいので
一枚脱ぎ着しやすい物をお持ちくださいね✨

さて、🔥炎のストレッチ🔥が遂に第四弾になりました！

足ストレッチ！

😱足が浮腫みやすい、、
😱足や身体がつりやすい、、
😱何もない所や少しの段差でも躓いたり転びやすい、、
や
😍お腹を引き締めたい！
😍美脚を手に入れたい！
😍運動を始めたいけど何していいかわからない、

あなたの願い、叶えてみせます！